20年了，這名男子基本上不喝水，節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)給他喝水，他的反應(yīng)很強(qiáng)烈，都會(huì)吐出來(lái)的。

大家都知道水對(duì)生命的的重要性，人體的70都是水，人體需要不斷地補(bǔ)充水分才能維持生命，所以，水是生命之源。當(dāng)然水包括很多種，真正能夠滋養(yǎng)細(xì)胞的其實(shí)就是最自然的自來(lái)水，一旦做成飲料，水的性質(zhì)就發(fā)生了變化，所以，如果不喝水只喝飲料的話(huà)，對(duì)健康的傷害是非常大的。

那這名男子為什么這么討厭喝水?原來(lái)是因?yàn)?歲那年，奶奶帶著他在鄉(xiāng)下，結(jié)果喝了一種帶有腥臭味道的水，在他的心理留下了陰影，他覺(jué)得水都是這種味道的，因此，從那以后再也不喝水了，整天就是喝那些碳酸飲料和軟性飲料，就連吃藥也用可樂(lè)。醫(yī)生曾經(jīng)提醒他，這樣下去健康會(huì)受到很大的傷害，但是他依然不管不顧，以至于只有29歲的他看上去也很肥胖，還患上了尿結(jié)石、胃潰瘍等疾病。

自從各種飲料誕生之后，確實(shí)非常受歡迎，因?yàn)檫@些飲料可以刺激人們的味蕾，感覺(jué)很好喝。所以，人們把喝水變成了喝飲料，雖然這樣滿(mǎn)足了人們的口感，但是對(duì)健康并不是有利的，經(jīng)常喝飲料會(huì)給身體的健康埋下很多的隱患。

常喝飲料具體會(huì)給身體帶來(lái)哪些危害?

1、容易發(fā)胖。因?yàn)轱嬃隙际呛幸欢ǖ奶欠值模@些糖分進(jìn)入身體之后如果不能被利用和代謝，就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在皮下，人很容易發(fā)胖。

2、容易患上糖尿病。經(jīng)常喝甜飲料的人，胰島功能會(huì)喪失的更快，胰島功能一旦減弱或者喪失，就會(huì)患上糖尿病。

3、容易患上結(jié)石。飲料都是有一定的濃度的，進(jìn)入身體之后會(huì)增加腎臟和泌尿系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，因此，容易形成腎臟和膀胱以及尿路結(jié)石。而且，因?yàn)槟I臟的負(fù)擔(dān)過(guò)重，還容易引起腎臟的一些其他疾病。

4、引起失眠。一些飲料含有大量的咖啡因，會(huì)讓人的中樞神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，因此，這些飲料有醒腦提神的功效，但是，同時(shí)，這些飲料可以嚴(yán)重的干擾人們的睡眠，飲料喝多了之后會(huì)導(dǎo)致失眠，而長(zhǎng)期失眠對(duì)健康的傷害是非常大的。

5、容易導(dǎo)致身體鈣的流失。很多飲料里面含有大量的二氧化碳，這些飲料進(jìn)入身體之后會(huì)迅速和身體的鈣離子結(jié)合，不僅容易形成結(jié)石，還會(huì)導(dǎo)致骨骼中鈣的流失，長(zhǎng)時(shí)間喝碳酸飲料會(huì)引起骨質(zhì)疏松。小孩子如果經(jīng)常喝這些碳酸飲料，還會(huì)影響身材的長(zhǎng)高。同時(shí)，因?yàn)殁}的流失還會(huì)嚴(yán)重影響牙齒的健康。