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“想當兵，就要挑戰自己。減重就是當兵的第一步。”半年前，福建省漳州市平和縣小伙賴靖林體重200多斤，為了能夠實現參軍報國的夢想，半年減至130斤，最終于今年春季成功入伍，成為南部戰區空軍某部隊的一名新兵。

半年來，賴靖林狂減70多斤，體重減至130斤，最終成功入伍。漳州市退役軍人事務局供圖

賴靖林的父親是名退役軍人，退役后來到平和縣人武部工作，受父親影響，出生于2001年的賴靖林從小就對軍營十分向往，小時候就喜歡聽長輩講述當年從軍的種種經歷。去年，即將大學畢業的賴靖林報名參軍，但體重超標40%無緣軍營，為爭取到2023年春季的入伍機會，賴靖林下定決心，一定要減重成功！

半年前，賴靖林體重達到200多斤。漳州市退役軍人事務局供圖

在接下來半年的日子里，賴靖林一邊學習一邊對自己實施“魔鬼式”訓練，堅持每天打乒乓球3個小時、跑步15公里，還嚴格控制飲食，調整生活作息。半年來，他從不吃零食、不喝飲料，早餐一杯豆漿或牛奶、兩個水煮蛋，午餐晚餐基本以青菜為主……經過一番努力，賴靖林已經減到65公斤，順利通過征兵體檢，如愿進入了新兵行列，成為一名解放軍戰士。

即將入伍的賴靖林與父母合影。漳州市退役軍人事務局供圖

看到賴靖林半年來的成長變化，父親既高興又感動。他還寄語兒子到部隊后繼續努力，保持這份沖勁，做一名優秀的軍人！